吃西瓜时，治疗瓜皮别丢弃。咽喉炎取瓜皮250克，水果加入两大碗水，治疗熬至一大碗，咽喉炎加入少许冰糖，水果冷而饮之。可治咽喉炎。

舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

本病要想治愈是要靠养，有病要会调养身体的健康，才能养好病。本来这种慢性病治愈起来是很难的。是药三分毒吗？有咽喉炎的朋友们不防试试这个秘方，它的效果十分显著的，不用吃药、不要有顾虑就能治好你的咽喉炎，不用为此而烦恼。但还是要加强锻炼身体，不易发病。